Die Trainings
Die Trainings
Zielgruppen
Kinder / Jugendliche
- Spielerisch mit Bewegung lernen und Aufgaben lösen
- Steigerung der Konzentrations
fähigkeit - Abbau von Leistungsdruck und Stressreduktion
- Förderung der kreativen Denkprozesse
- Verbessertes Körpergefühl
- Entwicklung der Leistungs
fähigkeit in Körper und Geist.
Reha Patienten / Senioren
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Sturzprophylaxe
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Beweglichkeit des Körpers bewahren und verbessern
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Das Zusammenspiel zwischen Kopf und Körper erhalten.
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Reduzierung und Vorbeugung von Verletzungen und Haltungs
schäden -
Schnellere Ausheilung von Verletzungen durch gezieltes Training von Bewegungs
mustern -
Handlungs
verbesserung in Extremsituationen
Fitness- / Profisportler
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Verbesserung sämtlicher motorischen Fähigkeiten
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Steigerung der Schnelligkeit und Agilität
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Reaktionsleistung und Explosivität
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Wahrnehmung, Entscheidungs
qualität & Orientierung -
Steigerung mentaler Fähigkeiten
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Erhöhung der Fettverbrennung und Aktivierung des Fettstoffwechsel